U ranim fazama zaljubljenosti potpuno je prirodno imati želju da svaki slobodan trenutak provedete sa novom osobom. Svet privremeno gubi na značaju, prijatelji odlaze u drugi plan, a sve misli se vrte oko sledećeg susreta. Međutim, kada ova početna faza prođe, mnogi parovi na Balkanu upadaju u opasnu psihološku zamku poznatu kao simbioza ili potpuno stapanje. U tom stanju, granice između dvoje ljudi potpuno nestaju: jedno preuzima stavove, muzički ukus, društvo i raspoloženje onog drugog, gubeći u tom procesu sopstvenu individualnost, lične ciljeve i ono što ga je prvobitno činilo jedinstvenom i privlačnom ličnošću.
Ovakav obrazac ponašanja često se pogrešno romantizuje rečenicama poput 'on/ona je moj ceo svet'. Iako zvuči poetično, staviti čitav svoj univerzum na pleća samo jednog ljudskog bića predstavlja ogroman, nepodnošljiv teret za svakog partnera. Kada vaš partner postane vaš jedini prijatelj, jedini izvor zabave, jedini terapeut, jedini kritičar i jedini smisao postojanja, veza neminovno ulazi u krizu. Svaka njegova promena raspoloženja, potreba za satom samoće ili poslovni problem automatski izazivaju paniku kod druge strane, jer se doživljavaju kao direktna pretnja celokupnom opstanku. U takvom okruženju ljubav se vrlo brzo pretvara u gušenje i strah od napuštanja.
Privlačnost između dvoje ljudi opstaje samo onda kada među njima postoji zdrav prostor — takozvana zdrava distanca. Da bi vatra gorela, potreban joj je kiseonik. Ako dvoje ljudi provode dvadeset i četiri sata dnevno zajedno, ako nemaju tajne, ako nemaju sopstvena interesovanja o kojima bi uveče pričali za večerom, razgovor prestaje, a strast se gasi. Najstabilniji i najdugovečniji parovi nisu oni koji su postali identični, već oni koji funkcionišu kao dva stabilna, samostalna stuba koji nose isti krov: stoje zajedno, podržavaju se, ali svaki ima svoj temelj i svoj prostor.
Sačuvati sopstveni identitet u vezi znači nastaviti sa negovanjem svojih starih prijateljstava, zadržati hobije koji vas ispunjavaju i imati hrabrosti da kažete: 'Večeras bih voleo/volela da ostanem kod kuće i pročitam knjigu' ili 'Idem u subotu sa društvom na planinarenje'. Zreo partner koji vas istinski voli nikada se neće osećati ugroženo vašim ličnim vremenom, već će ga podržati, jer razume da se sa tog odmora vraćate ispunjeniji, mirniji i privlačniji. Nikada nemojte odustati od sebe zarad veze, jer onog trenutka kada izgubite sebe, izgubićete i poštovanje onoga koga volite.
